Carnaval é carnaval!
- Dra. Renata Venancio
- 4 de fev. de 2016
- 1 min de leitura
Já é Carnaval!? A festa mais adorada pela maioria dos brasileiros está chegando... mas, não podemos nos esquecer que também é verão, por isso não se esqueça do filtro solar, a sua pele vai agradecer... Além disso, use roupas e fantasias leves, ventiladas, bonés, chapéus e, se hidrate bem. Com esses cuidados, vai ser muito mais divertido!
Escrevo aqui, uma listinha básica para não se esquecer de nada antes de cair na folia:
- Aplique filfro solar de alto FPS (toque seco) nas áreas expostas ao sol 30 minutos antes de sair de casa e, leve na bolsa para reaplicar durante o dia;
- Mantenha-se hidratado, dê preferência a água e aos sucos naturais;
- Roupas leves, bonés e chapéus são indispensáveis,;
- Para as crianças, nada de tecidos sintéticos, prefira as fantasias feitas de algodão, além de mais confortáveis, não provocam irritações e alergias na pele;
- Alimente-se bem, opte pelos alimentos leves, como: frutas, saladas e legumes;
- Se beber, não dirija;
- Use camisinha, evite as doenças sexualmente transmissíveis.
E, aproveitem!
